5K, o treinamento

20:59 Unknown 0 Comments

Esse limão eu vou chupar!

Resolvi treinar para correr uma meia maratona. Bem, começando por um gol menos distante... Uma 5K. E a primeira coisa que veio em minha cabeça não foi "com que roupa eu vou", e sim, "vou ouvir o quê"? Acho que nunca contei, mas sempre tive esse sonho de ser a pessoa que escolhe a trilha sonora das novelas. Haha. Eu bem acho que toda música eu já gostava antes de ser famosa, e se ficar muito popular, já é motivo pra eu não gostar mais. 

Aqui vai o meu momento DJ, essa é a minha playlist pra 5K e eu prometo que corro 3 milhas na moral, sem passar nenhuma música. Gosto de começar com umas musicas mais tranquilas pra controlar minha emoção no começo da corrida e conseguir manter o mesmo tempo por milha, durante as 3 milhas. Confesso que tô pensando em adicionar "Love me like you do" da Ellie Goulding que tá no filme Fifty Shades of Grey (pode?) - hihihi. 

Ah! 
1 milha = 1.609 km
3 milhas = 4.827 km


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